Wanneer zijn mijn hardloopschoenen aan vervanging toe?
Hardloopschoenen verliezen na een paar honderd kilometer hun demping, ook al zien ze er nog goed uit. Vul je weekkilometers in en zie hoeveel weken je nog op je huidige paar kunt lopen voordat je beter aan een nieuw paar kunt denken.
Toe aan een nieuw paar? Vergelijk hardloopschoenen en prijzen.
Vergelijk hardloopschoenenWaaraan herken ik versleten hardloopschoenen?
- De demping voelt plat en je voelt de ondergrond meer dan vroeger.
- Het loopvlak (de buitenzool) is glad gesleten, vooral bij de hak of voorvoet.
- Je krijgt nieuwe klachten aan knieen, schenen of voeten na het lopen.
- De schoen kantelt zichtbaar als je hem op een vlakke tafel zet.
De levensduur is een richtlijn. Zwaardere lopers en hard asfalt slijten schoenen sneller; afwisselen tussen twee paren laat ze juist langer meegaan.
Zie ook: de hardloopschoen-kiezer en prijs per keer dragen.